When We Feel Control Is Lost, We Can Still Manage This. The Nicholas Ingel Experience. podcast

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Nicholas Ingel Fitness Mental Health

Inhalt bereitgestellt von Nicholas Ingel. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Nicholas Ingel oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

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When we feel control is lost, we can still manage this.

4y ago 15:50

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Right now it may feel like there is very little we can control, and it can be terrifying. I wanted to share with you what I have been through the past few weeks, it started with having to come back on the first day of a desperately needed week long brake because I was exposed and needed to get home to isolate and it ended with being stuck inside alone for nearly an month and then having to cancel the break I was so desperately looking forward to again.

This was a test of mental health and it taught me a powerful lesson.

I hope this lesson can help you.

I love you guys.

Ooooooss

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46 Episoden

#Nicholas Ingel #Fitness #Mental Health

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When we feel control is lost, we can still manage this.

The Nicholas Ingel Experience.

published 4y ago

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Right now it may feel like there is very little we can control, and it can be terrifying. I wanted to share with you what I have been through the past few weeks, it started with having to come back on the first day of a desperately needed week long brake because I was exposed and needed to get home to isolate and it ended with being stuck inside alone for nearly an month and then having to cancel the break I was so desperately looking forward to again.

This was a test of mental health and it taught me a powerful lesson.

I hope this lesson can help you.

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