In der zweiten Folge unserer Weihnachtsspecial-Serie widmen wir uns einem stillen, aber kraftvollen Gefühl: der Trauer. Trauer kann besonders an den Feiertagen präsent sein, wenn wir Verluste spüren, Erinnerungen aufleben oder Erwartungen nicht erfüllt werden.

Wir, Janna und Benno, sprechen darüber, wie Trauer entsteht, wie wir in unserem Leben mit ihr umgegangen sind und welche Situationen uns besonders geprägt haben. Wir teilen unsere Erfahrungen und zeigen, dass Trauer ein natürlicher Teil des Lebens ist – ein Gefühl, das uns Raum gibt, loszulassen und zu heilen.

Höre rein und finde heraus, wie auch du mit deiner Trauer einen liebevollen Umgang finden kannst.

Habt ihr schonmal Trauer an den Feiertagen verspürt?

Wie geht ihr damit um?

Ich freue mich über deine Meinung auf Youtube, Instagram oder per E-Mail!

Viel Spaß mit dieser Folge!

Bleib klar im Kopf!

Deine Janna und Dein Benno

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